《影响家人健康的550个细节》
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| 著者：胡惟勤 | | 编译者： |
| 丛书名：
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| 出版社：
上海科技
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| ISBN：9787532397075 |
| 版次：01版01次 |
| 开本：24开 |
| 装帧：平装 |
| 页数：372 |
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本书通过生活中容易被人忽视的一个个健康细节，从困扰健康的人们关心的问题，如饮食与健康、睡眠与健康、疾病与健康、工作与健康、运动与健康、养生与健康、旅游与健康、情绪与健康、环境与健康等多方面，列举了决定家人健康的550个必需注意的细节及解决的办法。本书以百姓的视角，传播健康，培育健康，守护健康，是一本让读者全面了解自身和家人健康的实用图书。
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Part 1 成长年代——父母操心细节
Part 2 日常起居——着眼细节
Part 3 上班工作——环顾细节
Part 4 饮食悠悠——各有细节
Part 5 旅游观光——充分准备细节
Part 6 意外伤害——特殊细节
Part 7 临界健康——拿捏细节
Part 8 防治疾病——找准细节
Part 9 药物治病——安全有效细节
Part 10 运动除疾——调整细节
Part 11 自我保健——对照细节
Part 12 心灵窗口——注视细节
Part 13 平和心理——宽慰细节
Part 14 夫妻保健——共守细节
Part 15 一枕幽梦——入睡细节
Part 16 美丽容颜——青春细节
Part 17 把握生活——抓住细节
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